癒しって何だろう？

　ここしばらくなりを潜めていた身内の病気の症状が、最近また出てきました。
　症状自体は心身の休養と外用薬（場合によっては内服薬も使う）で十分抑えることのできる種類のものなのですが、この病気とは足かけ８年のお付き合いになっていて、また、これとは別に飲んでいる薬もあるので、本人的にはかなりわずらわしいのではないかと思われます。

　こんな時自分がしてやれることは何だろう、といまだに考えます。痛みは代わってやるわけにいかないし。やはり肉体的にも精神的にも快適な生活環境を送るために協力することぐらいではないか、と実践を試みてはいますが、それが本当にうまくやれているかはわかりません。

　自分は人間が極めて楽天的にできているので、ちょっとの癒し―例えばアロマオイルの匂いをかぐ、美味しいお菓子を食べるなどの行為―で随分なごむことができます。しかし相手が同じレベルの癒しで満足するかは別です。年月を経て、本人自身が「自分を癒そう」という心持ちになることが何より大事なのだということが、少しだけわかりかけてきました。どんなことにせよ、本人が欲していないものを押しつけるというのはいけないなあ、と思います。自分も無理強いは大嫌いですし。

　・・・と、こんなことを書いて、深夜眠れないのかと思った方もいらっしゃるかと思いますが、それは違います。昨夜、自分にしてはとんでもなく早い時間に眠ってしまった結果、中途半端な時間に目が覚めてしまい、仕方なく起きてうろうろしているのでした。かと言ってこのまま起きていてもすることがないので、これを書き終わったらまた仮眠を取ることにします。